«Привет, сессия, у меня депрессия!»
Весна, прекрасная пора! По чувствам любовь, счастье, предвкушение, и в то же время беспокойство, озадаченность, тревога, расстройство, страх…. Что это? Чем вызвано такое состояние? Не иначе, как для многих студентов сессия подкрадывается… А на улице весна, светит солнышко – и нет никакого желания сидеть над учебниками.
С учетом этих настроений тренер-медиатор Айдар Маратович Ахмедьянов провел для обучающихся первых курсов тренинг-занятие на тему «Секреты достижения целей».
На примере модельного инструмента «Паровой котел» ребята проработали явление «прокрастинация», иначе говоря, состояние, когда человек откладывает важные дела на потом, при этом осознавая, что это может привести к срывам дедлайнов, конфликтам и упущенным возможностям. Кроме того, были обсуждены темы: «Самооценка», «Стратегия и тактика», «Вентиляция эмоций» и «Шесть правил переговорщика».
Подчеркнем, что участники занятия не только с большим интересом слушали лектора, но и приняли активное участие в обсуждении различного рода ситуаций, предложенных им, а также поделились собственным опытом достижения поставленных перед ними целей.